Sonstiges - Sondey
gefüllte Cookies, Caramel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
501kcal
2.098 kJ · Scheibe: 125 kcal
Brennwertverteilung von gefüllte Cookies, Caramel
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für gefüllte Cookies, Caramel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von gefüllte Cookies, Caramel im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Scheibe (25 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 501,0 kcal / 2.098,0 kJ | 125,3 kcal / 524,5 kJ |
| Eiweiß | 4,6 g | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 63,4 g | 15,9 g |
| davon Zucker | 39,4 g | 9,9 g |
| Fett | 25,0 g | 6,3 g |
| Ballaststoffe | 2,0 g | 0,5 g |
| Broteinheiten | 5,3 g | 1,3 g |
Scheibe gefüllte Cookies, Caramel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 125 kcal aus Scheibe gefüllte Cookies, Caramel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 33 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 134 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu gefüllte Cookies, Caramel
Wie viele Kalorien hat gefüllte Cookies, Caramel?
100 g gefüllte Cookies, Caramel enthalten 501 kcal (2.098 kJ). Eine Portion (Scheibe, 25 g) kommt auf 125 kcal.
Welche Nährwerte hat gefüllte Cookies, Caramel?
Je 100 g: 4,6 g Eiweiß, 63,4 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 39,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt gefüllte Cookies, Caramel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g gefüllte Cookies, Caramel rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Scheibe gefüllte Cookies, Caramel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 125 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 134 Minuten Krafttraining.
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.