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Sonstiges - K-Classic

Gefüllte Bonbons Eukalyptus-Honig, mit Blütenhonig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

382kcal

1.599 kJ · Stück: 20 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 95,0 g 98 % kcal
Fett 0,5 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Gefüllte Bonbons Eukalyptus-Honig, mit Blütenhonig

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 98.3 % Fett: 1.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gefüllte Bonbons Eukalyptus-Honig, mit Blütenhonig je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gefüllte Bonbons Eukalyptus-Honig, mit Blütenhonig im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (5.3 g)
Brennwert 382,0 kcal / 1.599,0 kJ 20,2 kcal / 84,7 kJ
Eiweiß 0,5 g 0,0 g
Kohlenhydrate 95,0 g 5,0 g
davon Zucker 72,0 g 3,8 g
Fett 0,5 g 0,0 g
Salz 0,13 g 0,01 g
Ballaststoffe 0,5 g 0,0 g
Broteinheiten 7,9 g 0,4 g

Vitamine

Vitamin C 240 mg 12.72 mg

Stück Gefüllte Bonbons Eukalyptus-Honig, mit Blütenhonig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 20 kcal aus Stück Gefüllte Bonbons Eukalyptus-Honig, mit Blütenhonig wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 5 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 22 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gefüllte Bonbons Eukalyptus-Honig, mit Blütenhonig

Wie viele Kalorien hat Gefüllte Bonbons Eukalyptus-Honig, mit Blütenhonig?

100 g Gefüllte Bonbons Eukalyptus-Honig, mit Blütenhonig enthalten 382 kcal (1.599 kJ). Eine Portion (Stück, 5.3 g) kommt auf 20 kcal.

Welche Nährwerte hat Gefüllte Bonbons Eukalyptus-Honig, mit Blütenhonig?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 95,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 72,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gefüllte Bonbons Eukalyptus-Honig, mit Blütenhonig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gefüllte Bonbons Eukalyptus-Honig, mit Blütenhonig rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Gefüllte Bonbons Eukalyptus-Honig, mit Blütenhonig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 20 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 22 Minuten Krafttraining.

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