Sonstiges - K-Classic
Gefüllte Bonbons Eukalyptus-Honig, mit Blütenhonig - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
382kcal
1.599 kJ · Stück: 20 kcal
Brennwertverteilung von Gefüllte Bonbons Eukalyptus-Honig, mit Blütenhonig
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Gefüllte Bonbons Eukalyptus-Honig, mit Blütenhonig je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Gefüllte Bonbons Eukalyptus-Honig, mit Blütenhonig im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (5.3 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 382,0 kcal / 1.599,0 kJ | 20,2 kcal / 84,7 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 95,0 g | 5,0 g |
| davon Zucker | 72,0 g | 3,8 g |
| Fett | 0,5 g | 0,0 g |
| Salz | 0,13 g | 0,01 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 7,9 g | 0,4 g |
Vitamine
| Vitamin C | 240 mg | 12.72 mg |
Stück Gefüllte Bonbons Eukalyptus-Honig, mit Blütenhonig abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 20 kcal aus Stück Gefüllte Bonbons Eukalyptus-Honig, mit Blütenhonig wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 5 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 22 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Gefüllte Bonbons Eukalyptus-Honig, mit Blütenhonig
Wie viele Kalorien hat Gefüllte Bonbons Eukalyptus-Honig, mit Blütenhonig?
100 g Gefüllte Bonbons Eukalyptus-Honig, mit Blütenhonig enthalten 382 kcal (1.599 kJ). Eine Portion (Stück, 5.3 g) kommt auf 20 kcal.
Welche Nährwerte hat Gefüllte Bonbons Eukalyptus-Honig, mit Blütenhonig?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 95,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 72,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gefüllte Bonbons Eukalyptus-Honig, mit Blütenhonig?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gefüllte Bonbons Eukalyptus-Honig, mit Blütenhonig rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Gefüllte Bonbons Eukalyptus-Honig, mit Blütenhonig zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 20 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 22 Minuten Krafttraining.



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