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Gefüllte Bliss Balls, Emma Erdnuss - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
419kcal
1.754 kJ
Brennwertverteilung von Gefüllte Bliss Balls, Emma Erdnuss
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Gefüllte Bliss Balls, Emma Erdnuss je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Gefüllte Bliss Balls, Emma Erdnuss im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 419,0 kcal / 1.754,0 kJ |
| Eiweiß | 11,9 g |
| Kohlenhydrate | 48,7 g |
| Fett | 18,0 g |
| Broteinheiten | 4,1 g |
100 g Gefüllte Bliss Balls, Emma Erdnuss abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 419 kcal aus 100 g Gefüllte Bliss Balls, Emma Erdnuss wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 112 Minuten |
| Joggen | 34 Minuten |
| Radfahren | 42 Minuten |
| Krafttraining | 447 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Gefüllte Bliss Balls, Emma Erdnuss
Wie viele Kalorien hat Gefüllte Bliss Balls, Emma Erdnuss?
100 g Gefüllte Bliss Balls, Emma Erdnuss enthalten 419 kcal (1.754 kJ).
Welche Nährwerte hat Gefüllte Bliss Balls, Emma Erdnuss?
Je 100 g: 11,9 g Eiweiß, 48,7 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gefüllte Bliss Balls, Emma Erdnuss?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gefüllte Bliss Balls, Emma Erdnuss rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gefüllte Bliss Balls, Emma Erdnuss zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 419 kcal etwa 112 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 447 Minuten Krafttraining.



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