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Gefüllte Biscotti, Zitrone - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

537kcal

2.248 kJ

Eiweiß 5,6 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 59,2 g 44 % kcal

Fett 30,6 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Gefüllte Biscotti, Zitrone

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 44.3 % Fett: 51.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gefüllte Biscotti, Zitrone je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gefüllte Biscotti, Zitrone im Detail

100 g Gefüllte Biscotti, Zitrone abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 537 kcal aus 100 g Gefüllte Biscotti, Zitrone wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gefüllte Biscotti, Zitrone

Wie viele Kalorien hat Gefüllte Biscotti, Zitrone?

100 g Gefüllte Biscotti, Zitrone enthalten 537 kcal (2.248 kJ).

Welche Nährwerte hat Gefüllte Biscotti, Zitrone?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 59,2 g Kohlenhydrate und 30,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 31,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gefüllte Biscotti, Zitrone?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gefüllte Biscotti, Zitrone rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gefüllte Biscotti, Zitrone zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 537 kcal etwa 144 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 573 Minuten Krafttraining.

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