Sonstiges - Gefro

Gefro Balance Salat-Dressing Amore Pomodore - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

280kcal

1.172 kJ

Eiweiß 10,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 35,0 g 62 % kcal

Fett 5,2 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Gefro Balance Salat-Dressing Amore Pomodore

Eiweiß: 17.6 % Kohlenhydrate: 61.7 % Fett: 20.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gefro Balance Salat-Dressing Amore Pomodore je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gefro Balance Salat-Dressing Amore Pomodore im Detail

100 g Gefro Balance Salat-Dressing Amore Pomodore abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 280 kcal aus 100 g Gefro Balance Salat-Dressing Amore Pomodore wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gefro Balance Salat-Dressing Amore Pomodore

Wie viele Kalorien hat Gefro Balance Salat-Dressing Amore Pomodore?

100 g Gefro Balance Salat-Dressing Amore Pomodore enthalten 280 kcal (1.172 kJ).

Welche Nährwerte hat Gefro Balance Salat-Dressing Amore Pomodore?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett. Dazu kommen 16,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gefro Balance Salat-Dressing Amore Pomodore?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gefro Balance Salat-Dressing Amore Pomodore rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gefro Balance Salat-Dressing Amore Pomodore zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 280 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 299 Minuten Krafttraining.

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