Sonstiges - Seeberger

Gefriergetrocknete Himbeeren - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

207kcal

867 kJ · Packung: 25 kcal

Eiweiß 7,4 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 41,0 g 81 % kcal

Fett 1,0 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Gefriergetrocknete Himbeeren

Eiweiß: 14.6 % Kohlenhydrate: 80.9 % Fett: 4.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gefriergetrocknete Himbeeren je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gefriergetrocknete Himbeeren im Detail

Packung Gefriergetrocknete Himbeeren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 25 kcal aus Packung Gefriergetrocknete Himbeeren wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gefriergetrocknete Himbeeren

Wie viele Kalorien hat Gefriergetrocknete Himbeeren?

100 g Gefriergetrocknete Himbeeren enthalten 207 kcal (867 kJ). Eine Portion (Packung, 12 g) kommt auf 25 kcal.

Welche Nährwerte hat Gefriergetrocknete Himbeeren?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 41,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 31,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gefriergetrocknete Himbeeren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gefriergetrocknete Himbeeren rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Gefriergetrocknete Himbeeren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 25 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 26 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren