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Gefriere, getrocknete Mango - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

366kcal

1.532 kJ · Packung: 40 kcal

Eiweiß 3,1 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 80,0 g 90 % kcal

Fett 2,5 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Gefriere, getrocknete Mango

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 90.2 % Fett: 6.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gefriere, getrocknete Mango je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gefriere, getrocknete Mango im Detail

Packung Gefriere, getrocknete Mango abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 40 kcal aus Packung Gefriere, getrocknete Mango wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gefriere, getrocknete Mango

Wie viele Kalorien hat Gefriere, getrocknete Mango?

100 g Gefriere, getrocknete Mango enthalten 366 kcal (1.532 kJ). Eine Portion (Packung, 11 g) kommt auf 40 kcal.

Welche Nährwerte hat Gefriere, getrocknete Mango?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 80,0 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Dazu kommen 5,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 64,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gefriere, getrocknete Mango?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gefriere, getrocknete Mango rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Gefriere, getrocknete Mango zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 40 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 43 Minuten Krafttraining.

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