Sonstiges - Gutfried

Geflügelwiener, mit Sonnenblumenöl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

48kcal

200 kJ

Eiweiß 14,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 15,5 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Geflügelwiener, mit Sonnenblumenöl

Eiweiß: 28.1 % Kohlenhydrate: 2.0 % Fett: 69.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geflügelwiener, mit Sonnenblumenöl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Geflügelwiener, mit Sonnenblumenöl im Detail

100 g Geflügelwiener, mit Sonnenblumenöl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 48 kcal aus 100 g Geflügelwiener, mit Sonnenblumenöl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geflügelwiener, mit Sonnenblumenöl

Wie viele Kalorien hat Geflügelwiener, mit Sonnenblumenöl?

100 g Geflügelwiener, mit Sonnenblumenöl enthalten 48 kcal (200 kJ).

Welche Nährwerte hat Geflügelwiener, mit Sonnenblumenöl?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 15,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geflügelwiener, mit Sonnenblumenöl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geflügelwiener, mit Sonnenblumenöl rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Geflügelwiener, mit Sonnenblumenöl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 48 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 51 Minuten Krafttraining.

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