Sonstiges - Diverse

Geflügellandjäger - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

237kcal

992 kJ

Eiweiß 31,0 g 53 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 12,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Geflügellandjäger

Eiweiß: 52.5 % Kohlenhydrate: 1.7 % Fett: 45.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geflügellandjäger je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Geflügellandjäger im Detail

100 g Geflügellandjäger abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 237 kcal aus 100 g Geflügellandjäger wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geflügellandjäger

Wie viele Kalorien hat Geflügellandjäger?

100 g Geflügellandjäger enthalten 237 kcal (992 kJ).

Welche Nährwerte hat Geflügellandjäger?

Je 100 g: 31,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geflügellandjäger?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geflügellandjäger rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Geflügellandjäger zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 237 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 253 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren