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Geflügelfrikadellen, ohne Fett gebraten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

247kcal

1.034 kJ · 1 Packung: 618 kcal

Eiweiß 15,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 8,2 g 13 % kcal

Fett 17,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Geflügelfrikadellen, ohne Fett gebraten

Eiweiß: 24.4 % Kohlenhydrate: 13.3 % Fett: 62.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geflügelfrikadellen, ohne Fett gebraten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Geflügelfrikadellen, ohne Fett gebraten im Detail

1 Packung Geflügelfrikadellen, ohne Fett gebraten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 618 kcal aus 1 Packung Geflügelfrikadellen, ohne Fett gebraten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geflügelfrikadellen, ohne Fett gebraten

Wie viele Kalorien hat Geflügelfrikadellen, ohne Fett gebraten?

100 g Geflügelfrikadellen, ohne Fett gebraten enthalten 247 kcal (1.034 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 g) kommt auf 618 kcal.

Welche Nährwerte hat Geflügelfrikadellen, ohne Fett gebraten?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 8,2 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geflügelfrikadellen, ohne Fett gebraten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geflügelfrikadellen, ohne Fett gebraten rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Geflügelfrikadellen, ohne Fett gebraten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 618 kcal etwa 165 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 659 Minuten Krafttraining.

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