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Geflügelfleischwurst in Scheiben - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

249kcal

1.044 kJ

Eiweiß 12,9 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 1,3 g 2 % kcal

Fett 21,7 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Geflügelfleischwurst in Scheiben

Eiweiß: 20.5 % Kohlenhydrate: 2.1 % Fett: 77.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geflügelfleischwurst in Scheiben je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Geflügelfleischwurst in Scheiben im Detail

100 g Geflügelfleischwurst in Scheiben abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 249 kcal aus 100 g Geflügelfleischwurst in Scheiben wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geflügelfleischwurst in Scheiben

Wie viele Kalorien hat Geflügelfleischwurst in Scheiben?

100 g Geflügelfleischwurst in Scheiben enthalten 249 kcal (1.044 kJ).

Welche Nährwerte hat Geflügelfleischwurst in Scheiben?

Je 100 g: 12,9 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 21,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geflügelfleischwurst in Scheiben?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geflügelfleischwurst in Scheiben rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Geflügelfleischwurst in Scheiben zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 249 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 266 Minuten Krafttraining.

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