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Geflügelbratwurst mit Rapsöl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

233kcal

975 kJ · 1 Stück: 186 kcal

Eiweiß 14,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 3 % kcal

Fett 19,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Geflügelbratwurst mit Rapsöl

Eiweiß: 23.8 % Kohlenhydrate: 3.4 % Fett: 72.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geflügelbratwurst mit Rapsöl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Geflügelbratwurst mit Rapsöl im Detail

1 Stück Geflügelbratwurst mit Rapsöl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 186 kcal aus 1 Stück Geflügelbratwurst mit Rapsöl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geflügelbratwurst mit Rapsöl

Wie viele Kalorien hat Geflügelbratwurst mit Rapsöl?

100 g Geflügelbratwurst mit Rapsöl enthalten 233 kcal (975 kJ). Eine Portion (1 Stück, 80 g) kommt auf 186 kcal.

Welche Nährwerte hat Geflügelbratwurst mit Rapsöl?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geflügelbratwurst mit Rapsöl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geflügelbratwurst mit Rapsöl rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Geflügelbratwurst mit Rapsöl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 186 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 199 Minuten Krafttraining.

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