Sonstiges - Kemper

Geflügel Wurst mit Skyr - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

119kcal

498 kJ

Eiweiß 15,0 g 51 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 17 % kcal

Fett 4,2 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Geflügel Wurst mit Skyr

Eiweiß: 50.9 % Kohlenhydrate: 17.0 % Fett: 32.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geflügel Wurst mit Skyr je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Geflügel Wurst mit Skyr im Detail

100 g Geflügel Wurst mit Skyr abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 119 kcal aus 100 g Geflügel Wurst mit Skyr wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geflügel Wurst mit Skyr

Wie viele Kalorien hat Geflügel Wurst mit Skyr?

100 g Geflügel Wurst mit Skyr enthalten 119 kcal (498 kJ).

Welche Nährwerte hat Geflügel Wurst mit Skyr?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geflügel Wurst mit Skyr?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geflügel Wurst mit Skyr rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Geflügel Wurst mit Skyr zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 119 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 127 Minuten Krafttraining.

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