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Geflügel-Wiener mit Käse und Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

224kcal

938 kJ · 100 g: 224 kcal

Eiweiß 14,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 18,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Geflügel-Wiener mit Käse und Paprika

Eiweiß: 25.2 % Kohlenhydrate: 1.8 % Fett: 73.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geflügel-Wiener mit Käse und Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Geflügel-Wiener mit Käse und Paprika im Detail

100 g Geflügel-Wiener mit Käse und Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 224 kcal aus 100 g Geflügel-Wiener mit Käse und Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geflügel-Wiener mit Käse und Paprika

Wie viele Kalorien hat Geflügel-Wiener mit Käse und Paprika?

100 g Geflügel-Wiener mit Käse und Paprika enthalten 224 kcal (938 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 224 kcal.

Welche Nährwerte hat Geflügel-Wiener mit Käse und Paprika?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geflügel-Wiener mit Käse und Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geflügel-Wiener mit Käse und Paprika rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Geflügel-Wiener mit Käse und Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 224 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 239 Minuten Krafttraining.

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