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Geflügel Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

336kcal

1.407 kJ · 1 würfel a 25 g für 250 mL: 84 kcal

Eiweiß 4,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 63,5 g 76 % kcal

Fett 7,0 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Geflügel Sauce

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 76.3 % Fett: 18.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geflügel Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Geflügel Sauce im Detail

1 würfel a 25 g für 250 mL Geflügel Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 84 kcal aus 1 würfel a 25 g für 250 mL Geflügel Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geflügel Sauce

Wie viele Kalorien hat Geflügel Sauce?

100 g Geflügel Sauce enthalten 336 kcal (1.407 kJ). Eine Portion (1 würfel a 25 g für 250 mL, 25 g) kommt auf 84 kcal.

Welche Nährwerte hat Geflügel Sauce?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 63,5 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geflügel Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geflügel Sauce rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 würfel a 25 g für 250 mL Geflügel Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 84 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 90 Minuten Krafttraining.

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