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Geflügel Salami Light, mit Palmfett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

246kcal

1.028 kJ · 100 g: 246 kcal

Eiweiß 22,0 g 36 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 17,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Geflügel Salami Light, mit Palmfett

Eiweiß: 35.9 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 62.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geflügel Salami Light, mit Palmfett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Geflügel Salami Light, mit Palmfett im Detail

100 g Geflügel Salami Light, mit Palmfett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 246 kcal aus 100 g Geflügel Salami Light, mit Palmfett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geflügel Salami Light, mit Palmfett

Wie viele Kalorien hat Geflügel Salami Light, mit Palmfett?

100 g Geflügel Salami Light, mit Palmfett enthalten 246 kcal (1.028 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 246 kcal.

Welche Nährwerte hat Geflügel Salami Light, mit Palmfett?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geflügel Salami Light, mit Palmfett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geflügel Salami Light, mit Palmfett rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Geflügel Salami Light, mit Palmfett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 246 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 262 Minuten Krafttraining.

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