Sonstiges - Wilhelm Brandenburg
Geflügel paprikafleischwurst - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
178kcal
745 kJ
Brennwertverteilung von Geflügel paprikafleischwurst
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Geflügel paprikafleischwurst je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Geflügel paprikafleischwurst im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 178,0 kcal / 745,0 kJ |
| Eiweiß | 12,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,9 g |
| Fett | 14,0 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
100 g Geflügel paprikafleischwurst abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 178 kcal aus 100 g Geflügel paprikafleischwurst wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 48 Minuten |
| Joggen | 14 Minuten |
| Radfahren | 18 Minuten |
| Krafttraining | 190 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Geflügel paprikafleischwurst
Wie viele Kalorien hat Geflügel paprikafleischwurst?
100 g Geflügel paprikafleischwurst enthalten 178 kcal (745 kJ).
Welche Nährwerte hat Geflügel paprikafleischwurst?
Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geflügel paprikafleischwurst?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geflügel paprikafleischwurst rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Geflügel paprikafleischwurst zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 178 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 190 Minuten Krafttraining.



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