Sonstiges - Hofmaier
Geflügel Gutsherren Brühwurstpastete - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
169kcal
708 kJ
Brennwertverteilung von Geflügel Gutsherren Brühwurstpastete
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Geflügel Gutsherren Brühwurstpastete je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Geflügel Gutsherren Brühwurstpastete im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 169,0 kcal / 708,0 kJ |
| Eiweiß | 14,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g |
| davon Zucker | 0,9 g |
| Fett | 12,0 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
100 g Geflügel Gutsherren Brühwurstpastete abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 169 kcal aus 100 g Geflügel Gutsherren Brühwurstpastete wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 45 Minuten |
| Joggen | 14 Minuten |
| Radfahren | 17 Minuten |
| Krafttraining | 180 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Geflügel Gutsherren Brühwurstpastete
Wie viele Kalorien hat Geflügel Gutsherren Brühwurstpastete?
100 g Geflügel Gutsherren Brühwurstpastete enthalten 169 kcal (708 kJ).
Welche Nährwerte hat Geflügel Gutsherren Brühwurstpastete?
Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geflügel Gutsherren Brühwurstpastete?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geflügel Gutsherren Brühwurstpastete rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Geflügel Gutsherren Brühwurstpastete zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 169 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 180 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.