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Sonstiges - Kaufland

Geflügel-Gutsherren-Brühpastete, mit Rapsöl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

200kcal

837 kJ

Eiweiß 13,0 g 22 % kcal
Kohlenhydrate 10,0 g 17 % kcal
Fett 16,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Geflügel-Gutsherren-Brühpastete, mit Rapsöl

Eiweiß: 22.0 % Kohlenhydrate: 16.9 % Fett: 61.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geflügel-Gutsherren-Brühpastete, mit Rapsöl je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Geflügel-Gutsherren-Brühpastete, mit Rapsöl im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 200,0 kcal / 837,0 kJ
Eiweiß 13,0 g
Kohlenhydrate 10,0 g
Fett 16,0 g
Broteinheiten 0,8 g

100 g Geflügel-Gutsherren-Brühpastete, mit Rapsöl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 200 kcal aus 100 g Geflügel-Gutsherren-Brühpastete, mit Rapsöl wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 53 Minuten
Joggen 16 Minuten
Radfahren 20 Minuten
Krafttraining 213 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geflügel-Gutsherren-Brühpastete, mit Rapsöl

Wie viele Kalorien hat Geflügel-Gutsherren-Brühpastete, mit Rapsöl?

100 g Geflügel-Gutsherren-Brühpastete, mit Rapsöl enthalten 200 kcal (837 kJ).

Welche Nährwerte hat Geflügel-Gutsherren-Brühpastete, mit Rapsöl?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geflügel-Gutsherren-Brühpastete, mit Rapsöl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geflügel-Gutsherren-Brühpastete, mit Rapsöl rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Geflügel-Gutsherren-Brühpastete, mit Rapsöl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 200 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 213 Minuten Krafttraining.

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