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Sonstiges - Jütro

Geflügel Fonds, Deluxe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

27kcal

112 kJ · 1 Glas: 53 kcal

Eiweiß 0,2 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 3,8 g 57 % kcal
Fett 1,2 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Geflügel Fonds, Deluxe

Eiweiß: 3.0 % Kohlenhydrate: 56.7 % Fett: 40.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geflügel Fonds, Deluxe je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Geflügel Fonds, Deluxe im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 26,7 kcal / 112,0 kJ 53,4 kcal / 224,0 kJ
Eiweiß 0,2 g 0,4 g
Kohlenhydrate 3,8 g 7,6 g
davon Zucker 0,5 g 1,0 g
Fett 1,2 g 2,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g 0,8 g
Salz 1,13 g 2,26 g
Broteinheiten 0,3 g 0,6 g

1 Glas Geflügel Fonds, Deluxe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 53 kcal aus 1 Glas Geflügel Fonds, Deluxe wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 14 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 57 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geflügel Fonds, Deluxe

Wie viele Kalorien hat Geflügel Fonds, Deluxe?

100 ml Geflügel Fonds, Deluxe enthalten 27 kcal (112 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 53 kcal.

Welche Nährwerte hat Geflügel Fonds, Deluxe?

Je 100 ml: 0,2 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geflügel Fonds, Deluxe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Geflügel Fonds, Deluxe rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Geflügel Fonds, Deluxe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 53 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 57 Minuten Krafttraining.

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