Sonstiges - Gutfried

Geflügel-Fleischwurst mit Knoblauch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

238kcal

996 kJ

Eiweiß 13,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 20,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Geflügel-Fleischwurst mit Knoblauch

Eiweiß: 22.0 % Kohlenhydrate: 1.7 % Fett: 76.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geflügel-Fleischwurst mit Knoblauch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Geflügel-Fleischwurst mit Knoblauch im Detail

100 g Geflügel-Fleischwurst mit Knoblauch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 238 kcal aus 100 g Geflügel-Fleischwurst mit Knoblauch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geflügel-Fleischwurst mit Knoblauch

Wie viele Kalorien hat Geflügel-Fleischwurst mit Knoblauch?

100 g Geflügel-Fleischwurst mit Knoblauch enthalten 238 kcal (996 kJ).

Welche Nährwerte hat Geflügel-Fleischwurst mit Knoblauch?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geflügel-Fleischwurst mit Knoblauch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geflügel-Fleischwurst mit Knoblauch rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Geflügel-Fleischwurst mit Knoblauch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 238 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 254 Minuten Krafttraining.

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