Sonstiges - Gutfried

Geflügel Fleischwurst, Hähnchenfilet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

149kcal

624 kJ

Eiweiß 16,0 g 43 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 3 % kcal

Fett 9,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Geflügel Fleischwurst, Hähnchenfilet

Eiweiß: 43.0 % Kohlenhydrate: 2.7 % Fett: 54.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geflügel Fleischwurst, Hähnchenfilet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Geflügel Fleischwurst, Hähnchenfilet im Detail

100 g Geflügel Fleischwurst, Hähnchenfilet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 149 kcal aus 100 g Geflügel Fleischwurst, Hähnchenfilet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geflügel Fleischwurst, Hähnchenfilet

Wie viele Kalorien hat Geflügel Fleischwurst, Hähnchenfilet?

100 g Geflügel Fleischwurst, Hähnchenfilet enthalten 149 kcal (624 kJ).

Welche Nährwerte hat Geflügel Fleischwurst, Hähnchenfilet?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geflügel Fleischwurst, Hähnchenfilet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geflügel Fleischwurst, Hähnchenfilet rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Geflügel Fleischwurst, Hähnchenfilet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 149 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 159 Minuten Krafttraining.

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