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Geflügel Fleischkäse, mit Rapsöl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

238kcal

997 kJ

Eiweiß 12,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 0,7 g 1 % kcal

Fett 21,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Geflügel Fleischkäse, mit Rapsöl

Eiweiß: 20.0 % Kohlenhydrate: 1.2 % Fett: 78.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geflügel Fleischkäse, mit Rapsöl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Geflügel Fleischkäse, mit Rapsöl im Detail

100 g Geflügel Fleischkäse, mit Rapsöl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 238 kcal aus 100 g Geflügel Fleischkäse, mit Rapsöl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geflügel Fleischkäse, mit Rapsöl

Wie viele Kalorien hat Geflügel Fleischkäse, mit Rapsöl?

100 g Geflügel Fleischkäse, mit Rapsöl enthalten 238 kcal (997 kJ).

Welche Nährwerte hat Geflügel Fleischkäse, mit Rapsöl?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geflügel Fleischkäse, mit Rapsöl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geflügel Fleischkäse, mit Rapsöl rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Geflügel Fleischkäse, mit Rapsöl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 238 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 254 Minuten Krafttraining.

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