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Geflügel Filetwurst, gebrüht, fein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

208kcal

872 kJ

Eiweiß 15,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 16,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Geflügel Filetwurst, gebrüht, fein

Eiweiß: 28.8 % Kohlenhydrate: 1.9 % Fett: 69.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geflügel Filetwurst, gebrüht, fein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Geflügel Filetwurst, gebrüht, fein im Detail

100 g Geflügel Filetwurst, gebrüht, fein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 208 kcal aus 100 g Geflügel Filetwurst, gebrüht, fein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geflügel Filetwurst, gebrüht, fein

Wie viele Kalorien hat Geflügel Filetwurst, gebrüht, fein?

100 g Geflügel Filetwurst, gebrüht, fein enthalten 208 kcal (872 kJ).

Welche Nährwerte hat Geflügel Filetwurst, gebrüht, fein?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geflügel Filetwurst, gebrüht, fein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geflügel Filetwurst, gebrüht, fein rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Geflügel Filetwurst, gebrüht, fein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 208 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 222 Minuten Krafttraining.

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