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Geflügel Döner Bratwurst, orientalisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

263kcal

1.101 kJ

Eiweiß 14,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 2,3 g 3 % kcal

Fett 22,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Geflügel Döner Bratwurst, orientalisch

Eiweiß: 21.3 % Kohlenhydrate: 3.5 % Fett: 75.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geflügel Döner Bratwurst, orientalisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Geflügel Döner Bratwurst, orientalisch im Detail

100 g Geflügel Döner Bratwurst, orientalisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 263 kcal aus 100 g Geflügel Döner Bratwurst, orientalisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geflügel Döner Bratwurst, orientalisch

Wie viele Kalorien hat Geflügel Döner Bratwurst, orientalisch?

100 g Geflügel Döner Bratwurst, orientalisch enthalten 263 kcal (1.101 kJ).

Welche Nährwerte hat Geflügel Döner Bratwurst, orientalisch?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geflügel Döner Bratwurst, orientalisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geflügel Döner Bratwurst, orientalisch rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Geflügel Döner Bratwurst, orientalisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 263 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 281 Minuten Krafttraining.

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