Sonstiges - Bernard Matthews Oldenburg

Geflügel-Cevapcici - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

148kcal

620 kJ · 1 Portion: 148 kcal

Eiweiß 18,0 g 49 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 3 % kcal

Fett 8,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Geflügel-Cevapcici

Eiweiß: 48.6 % Kohlenhydrate: 2.7 % Fett: 48.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geflügel-Cevapcici je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Geflügel-Cevapcici im Detail

1 Portion Geflügel-Cevapcici abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 148 kcal aus 1 Portion Geflügel-Cevapcici wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geflügel-Cevapcici

Wie viele Kalorien hat Geflügel-Cevapcici?

100 g Geflügel-Cevapcici enthalten 148 kcal (620 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 148 kcal.

Welche Nährwerte hat Geflügel-Cevapcici?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geflügel-Cevapcici?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geflügel-Cevapcici rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Geflügel-Cevapcici zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 148 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 158 Minuten Krafttraining.

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