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Geflügel Bratwurst Mini - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

235kcal

984 kJ · Stück: 103 kcal

Eiweiß 15,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 0,8 g 1 % kcal

Fett 19,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Geflügel Bratwurst Mini

Eiweiß: 25.6 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 73.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geflügel Bratwurst Mini je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Geflügel Bratwurst Mini im Detail

Stück Geflügel Bratwurst Mini abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 103 kcal aus Stück Geflügel Bratwurst Mini wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geflügel Bratwurst Mini

Wie viele Kalorien hat Geflügel Bratwurst Mini?

100 g Geflügel Bratwurst Mini enthalten 235 kcal (984 kJ). Eine Portion (Stück, 43.7 g) kommt auf 103 kcal.

Welche Nährwerte hat Geflügel Bratwurst Mini?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geflügel Bratwurst Mini?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geflügel Bratwurst Mini rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Geflügel Bratwurst Mini zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 103 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 110 Minuten Krafttraining.

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