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Geflügel Bratwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

260kcal

1.089 kJ · 1 Glas: 520 kcal

Eiweiß 13,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 2,5 g 4 % kcal

Fett 22,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Geflügel Bratwurst

Eiweiß: 20.0 % Kohlenhydrate: 3.8 % Fett: 76.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geflügel Bratwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Geflügel Bratwurst im Detail

1 Glas Geflügel Bratwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 520 kcal aus 1 Glas Geflügel Bratwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geflügel Bratwurst

Wie viele Kalorien hat Geflügel Bratwurst?

100 ml Geflügel Bratwurst enthalten 260 kcal (1.089 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 520 kcal.

Welche Nährwerte hat Geflügel Bratwurst?

Je 100 ml: 13,0 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geflügel Bratwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Geflügel Bratwurst rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Geflügel Bratwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 520 kcal etwa 139 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 555 Minuten Krafttraining.

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