Sonstiges - Güldenhof

Geflügel Bockwürstchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

205kcal

858 kJ

Eiweiß 15,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 0,7 g 1 % kcal

Fett 16,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Geflügel Bockwürstchen

Eiweiß: 29.0 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 69.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geflügel Bockwürstchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Geflügel Bockwürstchen im Detail

100 g Geflügel Bockwürstchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 205 kcal aus 100 g Geflügel Bockwürstchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geflügel Bockwürstchen

Wie viele Kalorien hat Geflügel Bockwürstchen?

100 g Geflügel Bockwürstchen enthalten 205 kcal (858 kJ).

Welche Nährwerte hat Geflügel Bockwürstchen?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geflügel Bockwürstchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geflügel Bockwürstchen rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Geflügel Bockwürstchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 205 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 219 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren