Sonstiges - Wiesenhof
Geflügel Bacon - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
113kcal
473 kJ · 1 Packung: 90 kcal
Brennwertverteilung von Geflügel Bacon
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Geflügel Bacon je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Geflügel Bacon im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (80 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 113,0 kcal / 473,0 kJ | 90,4 kcal / 378,4 kJ |
| Eiweiß | 16,0 g | 12,8 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g | 0,8 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,4 g |
| Fett | 5,0 g | 4,0 g |
| Salz | 3,00 g | 2,40 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,1 g |
1 Packung Geflügel Bacon abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 90 kcal aus 1 Packung Geflügel Bacon wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 24 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 96 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Geflügel Bacon
Wie viele Kalorien hat Geflügel Bacon?
100 g Geflügel Bacon enthalten 113 kcal (473 kJ). Eine Portion (1 Packung, 80 g) kommt auf 90 kcal.
Welche Nährwerte hat Geflügel Bacon?
Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geflügel Bacon?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geflügel Bacon rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Geflügel Bacon zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 90 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 96 Minuten Krafttraining.



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