Sonstiges - Reishunger
Gedämpften Bio Basmati Curry Masala Reis - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
179kcal
749 kJ · Packung: 448 kcal
Brennwertverteilung von Gedämpften Bio Basmati Curry Masala Reis
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Gedämpften Bio Basmati Curry Masala Reis je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Gedämpften Bio Basmati Curry Masala Reis im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (250 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 179,0 kcal / 749,0 kJ | 447,5 kcal / 1.872,5 kJ |
| Eiweiß | 3,4 g | 8,5 g |
| Kohlenhydrate | 33,0 g | 82,5 g |
| davon Zucker | 3,0 g | 7,5 g |
| Fett | 3,6 g | 9,0 g |
| Salz | 1,10 g | 2,75 g |
| Broteinheiten | 2,8 g | 7,0 g |
Packung Gedämpften Bio Basmati Curry Masala Reis abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 448 kcal aus Packung Gedämpften Bio Basmati Curry Masala Reis wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 120 Minuten |
| Joggen | 36 Minuten |
| Radfahren | 45 Minuten |
| Krafttraining | 477 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Gedämpften Bio Basmati Curry Masala Reis
Wie viele Kalorien hat Gedämpften Bio Basmati Curry Masala Reis?
100 g Gedämpften Bio Basmati Curry Masala Reis enthalten 179 kcal (749 kJ). Eine Portion (Packung, 250 g) kommt auf 448 kcal.
Welche Nährwerte hat Gedämpften Bio Basmati Curry Masala Reis?
Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gedämpften Bio Basmati Curry Masala Reis?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gedämpften Bio Basmati Curry Masala Reis rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Gedämpften Bio Basmati Curry Masala Reis zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 448 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 477 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.