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gebratener bacon - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
477kcal
1.997 kJ
Brennwertverteilung von gebratener bacon
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für gebratener bacon je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von gebratener bacon im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 477,0 kcal / 1.997,0 kJ |
| Eiweiß | 40,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Fett | 35,0 g |
| Salz | 4,00 g |
100 g gebratener bacon abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 477 kcal aus 100 g gebratener bacon wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 128 Minuten |
| Joggen | 38 Minuten |
| Radfahren | 48 Minuten |
| Krafttraining | 509 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu gebratener bacon
Wie viele Kalorien hat gebratener bacon?
100 g gebratener bacon enthalten 477 kcal (1.997 kJ).
Welche Nährwerte hat gebratener bacon?
Je 100 g: 40,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt gebratener bacon?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g gebratener bacon rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g gebratener bacon zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 477 kcal etwa 128 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 509 Minuten Krafttraining.



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