Sonstiges - Knorr

Gebratene Nudeln/ Gemüse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

116kcal

486 kJ

Eiweiß 3,5 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 59 % kcal

Fett 3,6 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Gebratene Nudeln/ Gemüse

Eiweiß: 12.2 % Kohlenhydrate: 59.4 % Fett: 28.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gebratene Nudeln/ Gemüse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gebratene Nudeln/ Gemüse im Detail

100 g Gebratene Nudeln/ Gemüse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 116 kcal aus 100 g Gebratene Nudeln/ Gemüse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gebratene Nudeln/ Gemüse

Wie viele Kalorien hat Gebratene Nudeln/ Gemüse?

100 g Gebratene Nudeln/ Gemüse enthalten 116 kcal (486 kJ).

Welche Nährwerte hat Gebratene Nudeln/ Gemüse?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gebratene Nudeln/ Gemüse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gebratene Nudeln/ Gemüse rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gebratene Nudeln/ Gemüse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 116 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 124 Minuten Krafttraining.

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