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Gebackene Hänchenbrust, Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

104kcal

435 kJ · Scheibe: 5 kcal

Eiweiß 21,5 g 83 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 4 % kcal

Fett 1,5 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Gebackene Hänchenbrust, Kräuter

Eiweiß: 83.1 % Kohlenhydrate: 3.9 % Fett: 13.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gebackene Hänchenbrust, Kräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gebackene Hänchenbrust, Kräuter im Detail

Scheibe Gebackene Hänchenbrust, Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 5 kcal aus Scheibe Gebackene Hänchenbrust, Kräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gebackene Hänchenbrust, Kräuter

Wie viele Kalorien hat Gebackene Hänchenbrust, Kräuter?

100 g Gebackene Hänchenbrust, Kräuter enthalten 104 kcal (435 kJ). Eine Portion (Scheibe, 5 g) kommt auf 5 kcal.

Welche Nährwerte hat Gebackene Hänchenbrust, Kräuter?

Je 100 g: 21,5 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gebackene Hänchenbrust, Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gebackene Hänchenbrust, Kräuter rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Gebackene Hänchenbrust, Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 5 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 6 Minuten Krafttraining.

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