Sonstiges - Gazi

Gazi Ziegenkäse in Salzlake, 50% Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

298kcal

1.247 kJ

Eiweiß 15,7 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 2 % kcal

Fett 25,8 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Gazi Ziegenkäse in Salzlake, 50% Fett

Eiweiß: 20.9 % Kohlenhydrate: 2.0 % Fett: 77.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gazi Ziegenkäse in Salzlake, 50% Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gazi Ziegenkäse in Salzlake, 50% Fett im Detail

100 g Gazi Ziegenkäse in Salzlake, 50% Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 298 kcal aus 100 g Gazi Ziegenkäse in Salzlake, 50% Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gazi Ziegenkäse in Salzlake, 50% Fett

Wie viele Kalorien hat Gazi Ziegenkäse in Salzlake, 50% Fett?

100 g Gazi Ziegenkäse in Salzlake, 50% Fett enthalten 298 kcal (1.247 kJ).

Welche Nährwerte hat Gazi Ziegenkäse in Salzlake, 50% Fett?

Je 100 g: 15,7 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 25,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gazi Ziegenkäse in Salzlake, 50% Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gazi Ziegenkäse in Salzlake, 50% Fett rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gazi Ziegenkäse in Salzlake, 50% Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 298 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 318 Minuten Krafttraining.

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