Sonstiges - Diverse

Gazi ayran flasche - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

35kcal

147 kJ

Eiweiß 2,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 2,8 g 29 % kcal

Fett 2,1 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Gazi ayran flasche

Eiweiß: 21.0 % Kohlenhydrate: 29.4 % Fett: 49.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gazi ayran flasche je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gazi ayran flasche im Detail

100 g Gazi ayran flasche abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 35 kcal aus 100 g Gazi ayran flasche wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gazi ayran flasche

Wie viele Kalorien hat Gazi ayran flasche?

100 g Gazi ayran flasche enthalten 35 kcal (147 kJ).

Welche Nährwerte hat Gazi ayran flasche?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gazi ayran flasche?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gazi ayran flasche rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gazi ayran flasche zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 35 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 37 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren