Sonstiges - Rewe Beste Wahl
Gartenschorle, Mehrfruchtschorle - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
25kcal
105 kJ · 1 Glas: 50 kcal
Brennwertverteilung von Gartenschorle, Mehrfruchtschorle
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Gartenschorle, Mehrfruchtschorle je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Gartenschorle, Mehrfruchtschorle im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 25,0 kcal / 105,0 kJ | 50,0 kcal / 210,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 5,9 g | 11,8 g |
| davon Zucker | 5,6 g | 11,2 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Wassergehalt | 98,0 % | 98,0 % |
| Broteinheiten | 0,5 g | 1,0 g |
1 Glas Gartenschorle, Mehrfruchtschorle abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 50 kcal aus 1 Glas Gartenschorle, Mehrfruchtschorle wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 13 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 53 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Gartenschorle, Mehrfruchtschorle
Wie viele Kalorien hat Gartenschorle, Mehrfruchtschorle?
100 ml Gartenschorle, Mehrfruchtschorle enthalten 25 kcal (105 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 50 kcal.
Welche Nährwerte hat Gartenschorle, Mehrfruchtschorle?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gartenschorle, Mehrfruchtschorle?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Gartenschorle, Mehrfruchtschorle rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Gartenschorle, Mehrfruchtschorle zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 50 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 53 Minuten Krafttraining.



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