Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Emils Bio-Manufaktur

Gartenkräuter Vinaigrette - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

562kcal

2.353 kJ · 1 Glas: 1.124 kcal

Eiweiß 0,6 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 12,7 g 9 % kcal
Fett 55,8 g 90 % kcal

Brennwertverteilung von Gartenkräuter Vinaigrette

Eiweiß: 0.4 % Kohlenhydrate: 9.1 % Fett: 90.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gartenkräuter Vinaigrette je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gartenkräuter Vinaigrette im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 562,0 kcal / 2.353,0 kJ 1.124,0 kcal / 4.706,0 kJ
Eiweiß 0,6 g 1,2 g
Kohlenhydrate 12,7 g 25,4 g
davon Zucker 11,1 g 22,2 g
Fett 55,8 g 111,6 g
Salz 1,00 g 2,00 g
Broteinheiten 1,1 g 2,2 g

1 Glas Gartenkräuter Vinaigrette abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.124 kcal aus 1 Glas Gartenkräuter Vinaigrette wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 300 Minuten
Joggen 90 Minuten
Radfahren 112 Minuten
Krafttraining 1.199 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gartenkräuter Vinaigrette

Wie viele Kalorien hat Gartenkräuter Vinaigrette?

100 ml Gartenkräuter Vinaigrette enthalten 562 kcal (2.353 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.124 kcal.

Welche Nährwerte hat Gartenkräuter Vinaigrette?

Je 100 ml: 0,6 g Eiweiß, 12,7 g Kohlenhydrate und 55,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gartenkräuter Vinaigrette?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Gartenkräuter Vinaigrette rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Gartenkräuter Vinaigrette zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.124 kcal etwa 300 Minuten Spazieren, 90 Minuten Joggen, 112 Minuten Radfahren oder 1199 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.