Sonstiges - Deli Reform
Garten Kräuter Würzig - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
539kcal
2.257 kJ
Brennwertverteilung von Garten Kräuter Würzig
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Garten Kräuter Würzig je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Garten Kräuter Würzig im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 539,0 kcal / 2.257,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 0,8 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Fett | 60,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 18,0 g |
| Salz | 2,80 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
100 g Garten Kräuter Würzig abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 539 kcal aus 100 g Garten Kräuter Würzig wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 144 Minuten |
| Joggen | 43 Minuten |
| Radfahren | 54 Minuten |
| Krafttraining | 575 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Garten Kräuter Würzig
Wie viele Kalorien hat Garten Kräuter Würzig?
100 g Garten Kräuter Würzig enthalten 539 kcal (2.257 kJ).
Welche Nährwerte hat Garten Kräuter Würzig?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 60,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Garten Kräuter Würzig?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Garten Kräuter Würzig rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Garten Kräuter Würzig zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 539 kcal etwa 144 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 575 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.