Sonstiges - Escal

Garnelenpfanne Italia - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

50kcal

209 kJ · Packung: 125 kcal

Eiweiß 7,9 g 63 % kcal

Kohlenhydrate 1,2 g 10 % kcal

Fett 1,5 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Garnelenpfanne Italia

Eiweiß: 63.3 % Kohlenhydrate: 9.6 % Fett: 27.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Garnelenpfanne Italia je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Garnelenpfanne Italia im Detail

Packung Garnelenpfanne Italia abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 125 kcal aus Packung Garnelenpfanne Italia wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Garnelenpfanne Italia

Wie viele Kalorien hat Garnelenpfanne Italia?

100 g Garnelenpfanne Italia enthalten 50 kcal (209 kJ). Eine Portion (Packung, 250 g) kommt auf 125 kcal.

Welche Nährwerte hat Garnelenpfanne Italia?

Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Garnelenpfanne Italia?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Garnelenpfanne Italia rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Garnelenpfanne Italia zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 125 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 133 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren