Sonstiges - Gourmet Finest Cuisine

Garnelen Mango Chili - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

172kcal

720 kJ

Eiweiß 8,3 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 8,1 g 19 % kcal

Fett 12,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Garnelen Mango Chili

Eiweiß: 19.1 % Kohlenhydrate: 18.7 % Fett: 62.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Garnelen Mango Chili je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Garnelen Mango Chili im Detail

100 g Garnelen Mango Chili abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 172 kcal aus 100 g Garnelen Mango Chili wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Garnelen Mango Chili

Wie viele Kalorien hat Garnelen Mango Chili?

100 g Garnelen Mango Chili enthalten 172 kcal (720 kJ).

Welche Nährwerte hat Garnelen Mango Chili?

Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 8,1 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Garnelen Mango Chili?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Garnelen Mango Chili rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Garnelen Mango Chili zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 172 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 183 Minuten Krafttraining.

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