Sonstiges - Grillmeister

Garnelen lidl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

94kcal

394 kJ

Eiweiß 17,3 g 74 % kcal

Kohlenhydrate 0,8 g 3 % kcal

Fett 2,4 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Garnelen lidl

Eiweiß: 73.6 % Kohlenhydrate: 3.4 % Fett: 23.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Garnelen lidl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Garnelen lidl im Detail

100 g Garnelen lidl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 94 kcal aus 100 g Garnelen lidl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Garnelen lidl

Wie viele Kalorien hat Garnelen lidl?

100 g Garnelen lidl enthalten 94 kcal (394 kJ).

Welche Nährwerte hat Garnelen lidl?

Je 100 g: 17,3 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Garnelen lidl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Garnelen lidl rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Garnelen lidl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 94 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 100 Minuten Krafttraining.

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