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Garnelen Kräuter-Knoblauch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

82kcal

343 kJ · Packung: 164 kcal

Eiweiß 13,0 g 64 % kcal

Kohlenhydrate 2,6 g 13 % kcal

Fett 2,1 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Garnelen Kräuter-Knoblauch

Eiweiß: 64.0 % Kohlenhydrate: 12.8 % Fett: 23.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Garnelen Kräuter-Knoblauch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Garnelen Kräuter-Knoblauch im Detail

Packung Garnelen Kräuter-Knoblauch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 164 kcal aus Packung Garnelen Kräuter-Knoblauch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Garnelen Kräuter-Knoblauch

Wie viele Kalorien hat Garnelen Kräuter-Knoblauch?

100 g Garnelen Kräuter-Knoblauch enthalten 82 kcal (343 kJ). Eine Portion (Packung, 200 g) kommt auf 164 kcal.

Welche Nährwerte hat Garnelen Kräuter-Knoblauch?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Garnelen Kräuter-Knoblauch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Garnelen Kräuter-Knoblauch rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Garnelen Kräuter-Knoblauch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 164 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 175 Minuten Krafttraining.

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