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Garnelen Kräuter-Knoblauch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

87kcal

364 kJ · Packung: 174 kcal

Eiweiß 16,0 g 72 % kcal

Kohlenhydrate 1,8 g 8 % kcal

Fett 2,0 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Garnelen Kräuter-Knoblauch

Eiweiß: 71.7 % Kohlenhydrate: 8.1 % Fett: 20.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Garnelen Kräuter-Knoblauch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Garnelen Kräuter-Knoblauch im Detail

Packung Garnelen Kräuter-Knoblauch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 174 kcal aus Packung Garnelen Kräuter-Knoblauch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Garnelen Kräuter-Knoblauch

Wie viele Kalorien hat Garnelen Kräuter-Knoblauch?

100 g Garnelen Kräuter-Knoblauch enthalten 87 kcal (364 kJ). Eine Portion (Packung, 200 g) kommt auf 174 kcal.

Welche Nährwerte hat Garnelen Kräuter-Knoblauch?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Garnelen Kräuter-Knoblauch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Garnelen Kräuter-Knoblauch rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Garnelen Kräuter-Knoblauch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 174 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 186 Minuten Krafttraining.

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