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Garnelen in Kräuter-Knoblauch-Würzmarinade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

128kcal

536 kJ

Eiweiß 13,0 g 40 % kcal

Kohlenhydrate 0,8 g 2 % kcal

Fett 8,2 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Garnelen in Kräuter-Knoblauch-Würzmarinade

Eiweiß: 40.3 % Kohlenhydrate: 2.5 % Fett: 57.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Garnelen in Kräuter-Knoblauch-Würzmarinade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Garnelen in Kräuter-Knoblauch-Würzmarinade im Detail

100 g Garnelen in Kräuter-Knoblauch-Würzmarinade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 128 kcal aus 100 g Garnelen in Kräuter-Knoblauch-Würzmarinade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Garnelen in Kräuter-Knoblauch-Würzmarinade

Wie viele Kalorien hat Garnelen in Kräuter-Knoblauch-Würzmarinade?

100 g Garnelen in Kräuter-Knoblauch-Würzmarinade enthalten 128 kcal (536 kJ).

Welche Nährwerte hat Garnelen in Kräuter-Knoblauch-Würzmarinade?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Garnelen in Kräuter-Knoblauch-Würzmarinade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Garnelen in Kräuter-Knoblauch-Würzmarinade rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Garnelen in Kräuter-Knoblauch-Würzmarinade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 128 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 137 Minuten Krafttraining.

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