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Gardena Hazelnut - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

527kcal

2.206 kJ

Eiweiß 8,5 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 43 % kcal

Fett 29,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Gardena Hazelnut

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 43.2 % Fett: 50.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gardena Hazelnut je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gardena Hazelnut im Detail

100 g Gardena Hazelnut abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 527 kcal aus 100 g Gardena Hazelnut wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gardena Hazelnut

Wie viele Kalorien hat Gardena Hazelnut?

100 g Gardena Hazelnut enthalten 527 kcal (2.206 kJ).

Welche Nährwerte hat Gardena Hazelnut?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 31,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gardena Hazelnut?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gardena Hazelnut rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gardena Hazelnut zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 527 kcal etwa 141 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 562 Minuten Krafttraining.

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