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Garden Gourmet vegetarische Bratwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

302kcal

1.264 kJ · 1 Wurst (70 g): 211 kcal

Eiweiß 11,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 12,8 g 17 % kcal

Fett 23,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Garden Gourmet vegetarische Bratwurst

Eiweiß: 14.6 % Kohlenhydrate: 16.9 % Fett: 68.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Garden Gourmet vegetarische Bratwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Garden Gourmet vegetarische Bratwurst im Detail

1 Wurst (70 g) Garden Gourmet vegetarische Bratwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 211 kcal aus 1 Wurst (70 g) Garden Gourmet vegetarische Bratwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Garden Gourmet vegetarische Bratwurst

Wie viele Kalorien hat Garden Gourmet vegetarische Bratwurst?

100 g Garden Gourmet vegetarische Bratwurst enthalten 302 kcal (1.264 kJ). Eine Portion (1 Wurst (70 g), 70 g) kommt auf 211 kcal.

Welche Nährwerte hat Garden Gourmet vegetarische Bratwurst?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 12,8 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Garden Gourmet vegetarische Bratwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Garden Gourmet vegetarische Bratwurst rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Wurst (70 g) Garden Gourmet vegetarische Bratwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 211 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 225 Minuten Krafttraining.

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