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ganze Tomaten , geschält in Tomatensaft - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

22kcal

92 kJ · 1 Glas: 44 kcal

Eiweiß 1,2 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 3,4 g 67 % kcal

Fett 0,2 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von ganze Tomaten , geschält in Tomatensaft

Eiweiß: 23.8 % Kohlenhydrate: 67.3 % Fett: 8.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ganze Tomaten , geschält in Tomatensaft je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von ganze Tomaten , geschält in Tomatensaft im Detail

1 Glas ganze Tomaten , geschält in Tomatensaft abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 44 kcal aus 1 Glas ganze Tomaten , geschält in Tomatensaft wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ganze Tomaten , geschält in Tomatensaft

Wie viele Kalorien hat ganze Tomaten , geschält in Tomatensaft?

100 ml ganze Tomaten , geschält in Tomatensaft enthalten 22 kcal (92 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 44 kcal.

Welche Nährwerte hat ganze Tomaten , geschält in Tomatensaft?

Je 100 ml: 1,2 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ganze Tomaten , geschält in Tomatensaft?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml ganze Tomaten , geschält in Tomatensaft rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas ganze Tomaten , geschält in Tomatensaft zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 44 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 47 Minuten Krafttraining.

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