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Ganze Nuss Edel-Zartbitterschokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

591kcal

2.474 kJ

Eiweiß 8,2 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 34,0 g 23 % kcal

Fett 45,9 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Ganze Nuss Edel-Zartbitterschokolade

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 23.4 % Fett: 71.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ganze Nuss Edel-Zartbitterschokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ganze Nuss Edel-Zartbitterschokolade im Detail

100 g Ganze Nuss Edel-Zartbitterschokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 591 kcal aus 100 g Ganze Nuss Edel-Zartbitterschokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ganze Nuss Edel-Zartbitterschokolade

Wie viele Kalorien hat Ganze Nuss Edel-Zartbitterschokolade?

100 g Ganze Nuss Edel-Zartbitterschokolade enthalten 591 kcal (2.474 kJ).

Welche Nährwerte hat Ganze Nuss Edel-Zartbitterschokolade?

Je 100 g: 8,2 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 45,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 30,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ganze Nuss Edel-Zartbitterschokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ganze Nuss Edel-Zartbitterschokolade rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ganze Nuss Edel-Zartbitterschokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 591 kcal etwa 158 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 630 Minuten Krafttraining.

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