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Ganze Mandel Edelvollmilch, 27% Mandel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

592kcal

2.479 kJ

Eiweiß 10,4 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 39,7 g 27 % kcal

Fett 42,4 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Ganze Mandel Edelvollmilch, 27% Mandel

Eiweiß: 7.1 % Kohlenhydrate: 27.3 % Fett: 65.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ganze Mandel Edelvollmilch, 27% Mandel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ganze Mandel Edelvollmilch, 27% Mandel im Detail

100 g Ganze Mandel Edelvollmilch, 27% Mandel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 592 kcal aus 100 g Ganze Mandel Edelvollmilch, 27% Mandel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ganze Mandel Edelvollmilch, 27% Mandel

Wie viele Kalorien hat Ganze Mandel Edelvollmilch, 27% Mandel?

100 g Ganze Mandel Edelvollmilch, 27% Mandel enthalten 592 kcal (2.479 kJ).

Welche Nährwerte hat Ganze Mandel Edelvollmilch, 27% Mandel?

Je 100 g: 10,4 g Eiweiß, 39,7 g Kohlenhydrate und 42,4 g Fett. Dazu kommen 4,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 39,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ganze Mandel Edelvollmilch, 27% Mandel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ganze Mandel Edelvollmilch, 27% Mandel rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ganze Mandel Edelvollmilch, 27% Mandel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 592 kcal etwa 158 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 631 Minuten Krafttraining.

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